（通讯员：刘心语 摄影：赵英乐）为切实提升辅导员心理疏导与情绪管理能力，增强团队抗压素质，提高学生工作实效，11月28日，动漫之家 在体育教学部多功能室举办了“修身养气蕴仁心 立德树人铸师魂——辅导员身心调适与工作赋能”专题培训。动漫之家 党委副书记孙金玲带领全体辅导员及部分学团干部共同参与。

图为培训中辅导员与学生共同学习八段锦

本次培训注重身心协同调节，动漫之家 研究生辅导员李坤现场带领大家学习了传统健身功法“八段锦”。他从“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等基础动作入手，细致讲解要领，指导大家通过呼吸与动作的协调，实现身心平衡。党委副书记孙金玲在参与后表示：“八段锦动作看似舒缓，实则能有效激活身体机能，帮助人迅速静心凝神。”她指出，此类活动不仅让大家体验到中华传统文化的深厚底蕴，更在动静结合中提升了情绪调节能力与工作专注度。培训在轻松积极的氛围中进行，大家表示，将以更平稳的心态、更饱满的状态投入育人工作，用“心”能量护航学生成长。

本次活动是动漫之家 持续推进辅导员队伍建设的重要举措，未来还将继续开展形式多样的赋能培训，助力辅导员在立德树人的道路上行稳致远。

供稿审核：夏玉鑫

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终审：孙金玲